■紹介文：老いは止められるのか、心身ともに健康な状態をずっと維持することはできるのか。老化・アンチエイジング研究の最前線にいる科学者が、今すぐ実践できる科学的根拠に基づいた「若さ、美貌、健康」を維持する方法を、対話形式の文章で楽しく分かりやすくお伝えします。

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